皆さん･･･
梅雨のジメジメした季節がやってきましたね( ﾉω-、)ｸｽﾝ
気温が上がるにつれて、ヒールの高い靴や
パンプスなどを履く機会が多くなっているかと思います。
そのような靴を常に履いていると
外反母趾の原因になる可能性がありますΣ(Дﾟ;/)/
外反母趾とは、筋力の弱い女性がなりやすく
足の指が外側から圧迫され続けている状況が長時間続くと
徐々に関節が変形してしまいます。
原因として考えられる事は･･･
①ハイヒールをずっと履いたまま１日歩き続ける
②足の指を動かさない
③足の重心を踵にかけている etc･･･
以上のようなことから
①については、つま先に対して
長時間圧迫され続けている状況が原因ですし
②、③については足の指を使わない事によって足の裏の筋肉が衰えてしまい、
結果として外反母趾になりやすくなることが考えられます。
足の調子が悪くなってくると、結果として
膝や腰、背中･･･身体全身に影響が出てきます。
症状を軽く考えず、しっかりとした治療をしていきましょう！
お電話でのご予約、お待ちしておりますヾ(ゝω・｀)oc
稲毛海岸中央整骨院
千葉市美浜区高洲3-15
043-270-0202
[ 2013年6月21日 ]
