交通事故治療・むちうち治療もお任せ！
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土・日・祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9：30 ～ 12：30 | ● | ● | ● | ● | ● | 8：30 ～12：30 |
| 15：00 ～ 21：00 | ● | ● | ● | ● | ● | 15：00 ～ 17：30 |
年中無休で営業しております。
Line@では、予約空き状況の確認、予約が取れる、予約の変更、お得な情報、さまざまな特典が受けられますのでぜひ、ご利用ください。
①背もたれにお尻がぴったりとくっつくように座る
②膝・腕はそれぞれ９０度前後の角度で曲げるようにする
③足を組まない
④足の裏を地面につける
⑤水分を取る
⑥肩甲骨を動かす
⑦PCに向かうときは顎を引いて、
正面にディスプレイが来るように、
椅子の高さと画面の角度を整える
⑧30分やって10秒休む
これを守っていただくだけで、
腰への負担のかかり方が劇的に変わり、
腰痛が改善されます。
しかし、
・もともとの体の歪みが原因で痛くなる、
・上手く座る事が出来ない
ということもあります。
ですので、お体が気になるようでしたら、
ぜひ当院へ一度ご相談下さい。
稲毛海岸中央整骨院
千葉市美浜区高洲3-15
043-270-0202
【住所】〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-15
【電話】043-270-0202
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