こんにちは！稲毛海岸中央整骨院です。 大寒波の影響で、ものすごく寒くなりましたね。 寒暖差が激しいので、体調を崩す方も多いようです。 気温の変化が大きくなると、自律神経が体温調節をしようと 頑張るので、体に大きな負担がか … 続きを読む →