日本の女性の60％が便秘で悩んでいるデータがあります。
あなたは大丈夫ですか？
人の体温はだいたい36℃前後ですが、これは夏の気温よりも高いですね。
そんな状況で2日､3日･･･便がお腹にたまると腐ってしまいますよね？
つまり便秘は、
食べた物がお腹の中で腐ってしまっている状況なのですΣ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?
そんな状況になるとお腹の中でガスが発生し、
そのガスは発がん性の高い『亜硫酸ガス』『亜硝酸ガス』『メタンガス』なのです！！
さらに、老化の原因になる活性酸素が発生するとも考えられています。
また、お腹の中で発生したガスは水に溶けやすい成分のため
血液中に溶け込み肝臓で分解されます。
なので、肝機能障害にもつながります。
さらに、血液中に溶け込んだガスが血管の内側を溶かしたり、傷をつけます。
これは高血圧や脳梗塞の原因となります。
以上のように、便秘は様々な病気の原因になることが多いです。
そんな便秘ですが･･･
食生活の改善の他に『腸もみ』というお腹のマッサージも有効な手段です！！
便秘でお悩みの方は是非、『腸もみ』をお試し下さいねヾ(ゝω・｀)oc
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[ 2012年12月17日 ]
