月別アーカイブ: 11月 2012
ギックリ腰
最近、急に寒くなりましたね・・・・ 寒くなると筋肉は硬くなって動きが悪くなりますが、 そんな硬くなった筋肉を無理矢理にでも使おうとすると 怖いのが『ギックリ腰』です。 急性腰部捻挫という、小難しい名前のギックリ腰、 放っ … 続きを読む
膝の痛み
歩き出すと膝が痛い・・・ 階段の上り下りが辛い・・・ 朝、痛くて起き上がれない・・・ そんな辛い膝の痛みでお悩みの方は居ませんか? 膝の痛みを起こす原因として一番多いのは 「変形性膝関節症」です! 変形性膝関節症は、 治 … 続きを読む