筋回復治療｜稲毛海岸中央整骨院

稲毛海岸中央整骨院 ブログ

•  筋回復治療

  皆さん、こんにちは。 稲毛海岸中央整骨院です。 皆さん、一度は筋肉痛や肉離れなどになったことがあるのではないでしょうか？ 特に、筋肉痛は、普段運動を行わない人であれば久しぶりに動いた際には 必ずと言って良いほど起こるもの … 続きを読む →

  [ 2018年11月15日 ]

•  産後骨盤矯正

  みなさん、こんにちは。 稲毛海岸中央整骨院です。 出産後、様々なトラブルにお悩みの方が多くいます。体重が増えて落ちない、 体型が妊娠前に戻らない、お尻が大きくなった、ぽっこりお腹が気になる、 尿漏れ、むくみ、冷え症、便秘 … 続きを読む →

  [ 2018年11月12日 ]

•  視力低下と眼精疲労の原因について

  スマートフォンやタブレット、パソコンといった 電子機器と触れ合うことが多くなった昨今では、 視力の低下と眼精疲労を訴える方が多くなってきています。   街中でもベンチに座ってスマホをみていたり、 歩きスマホなど … 続きを読む →

  [ 2018年3月11日 ]

•  ストレッチをして身体を整える

    ストレッチをすることは、身体にとって重要なことです。 特に、身体の歪みが生じている場合は、ストレッチは大変有効なものとなり、 歪みの改善効果もあります。   では、ストレッチと身体とはどのような密 … 続きを読む →

  [ 2017年12月17日 ]

•  ぎっくり腰には整骨院での整体が効果的？

    ぎっくり腰とは、急性腰痛と呼ばれる症状です。 重いものを持ち上げた瞬間やふと体勢を変えようとした瞬間に、強烈な腰の痛みに襲われてそのまま動けなくなった経験のある方も多いのではないでしょうか。   … 続きを読む →

  [ 2017年8月21日 ]

•  整体で腰痛・ギックリ腰を解消しよう

  突然の腰の痛みと、腰に力が入らずによろけてしまう症状は、ぎっくり腰を疑う必要があります。 このぎっくり腰の原因は、ほとんどが無理な姿勢をしたことによる一時的な極度の捻挫といっても過言ではありませんが、根本的な原因としては … 続きを読む →

  [ 2017年6月25日 ]

•  花粉症でお困りの方は整骨院|稲毛海岸駅

  こんにちは！ 3月に入りまだ寒い日もありますが、少しづつあたたかい日も増えてきましたね。 あたたかい季節が近づくにつれて、職場や学校、通勤中の電車やバスなどでもハックション、グシュグシュ。。。 くしゃみや鼻水。目がシバシ … 続きを読む →

  [ 2015年3月12日 ]

•  忘年会シーズンの食べ過ぎからくる腰痛|稲毛海岸駅

  今年もあとわずかになりました。 年末は忘年会シーズンとなり暴飲暴食をしていませんか？ 実は、この食べ過ぎが原因で腰痛になってしまうことがあるんです。 胃や肝臓、大腸の中枢器官に負担が生じると腹圧の変化から ぎっくり腰、ぎ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  シンスプリメント（過労性骨膜炎）|稲毛海岸駅

  こんなお悩みありませんか？ ・歩いたり走ったりすると痛い ・ズーンと鈍い痛みがある ・スネの内側に痛みを感じる ・ふくらはぎは、痛い シンスプリントは、脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれ足のスネのの真ん中に骨があり、 多く見られ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  ふくらはぎ|稲毛海岸駅

  こんなお悩みはないですか？ ・むくみが取れない ・冷え性を改善したい ・ふくはらぎが冷たく感じる ・腰痛・肩こりがひどい ・体の調子が悪い ・就寝時にこむらがえりや足がつる ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれています。 定 … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  モートン病|稲毛海岸駅

  こんなお悩みありませんか？ ・足の甲や裏に痺れがある ・長く歩けない ・早歩きすると痛い この症状がある場合、モートン病かもしれません。 そもそも、モートン病は、聞きなれないと思いますが、 モートン病は、足のつま先に向か … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  こむら返り|稲毛海岸駅

  スポーツなどで走っている時、泳いでいる時に足がつって動けなくなった。 夜、睡眠中に突然足がつって目が覚めたり、朝起きた時に痛みが残っていた経験はございませんか？ 「足がつる」という現象は、足の筋肉が突然強い痛みを伴い収縮 … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  輪郭出口症候群|稲毛海岸駅

  こんな症状ではありませんか。 ・手の指に冷たさを感じる。 ・肩こりがひどい。 ・重いものを持つと痺れが増える。 ・病院で「胸郭出口症候群」と診断された。 胸郭出口症候群とは、鎖骨や肋骨の周りの筋肉が血管や神経の通り道を圧 … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  腱板障害|稲毛海岸駅

  こんな症状ではありませんか。 転倒し手をついた後から方がおかしい。 肩があがりにくい。 腕を真横にしたときに、維持出来ない。 上記の症状の場合、腱板損傷かもしれません。 腱板とは「肩甲下筋（けんこうかきん）」、「棘上筋（ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  顎関節症|稲毛海岸駅

  ものを噛んだり口を開け閉めする際にあごを動かす筋肉に痛みや違和感を感じる咀嚼筋郡の 機能障害と顎関節の痛みや雑音を伴う可動制限を総称して顎関節症と言います。 症状としては、顎の周りが痛い、首筋が突っ張る、肩を凝る、物がよ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  交通事故での足のけが（怪我）|稲毛海岸駅

  交通事故後に多い症状は、むちうち（ムチ打ち）・頭痛・吐き気・めまい・手の痺れ・腰の痛みなどが挙げられますが、実は足のケガが多いのです。 足のケガで多い症状と治療法について説明いたします。 １．内側々副靭帯損傷（MCL）と … 続きを読む →

  [ 2014年11月7日 ]

•  仙腸関節症（せんちょうかんせつしょう）|稲毛海岸駅

  女性の腰痛でもっとも多いのが、レントゲンやMRIなどの画像診断で異常がないと診断されます。 逆に画像診断で脊髄の変化などが発見されても、それが痛みの原因とは特定が出来ないため 根本的な治療ができません。 その女性の腰痛の … 続きを読む →

  [ 2014年10月17日 ]

•  肉離れについて|稲毛海岸駅

  肉離れは、筋膜や筋線維の部分損傷のことです。 よくニュースを見ているとスポーツ選手が肉離れによって、しばらく試合に出れない 映像をたまに見かけることがありますが、そもそも肉離れとはどういった怪我の症状でしょうか？ 肉離れ … 続きを読む →

  [ 2014年7月22日 ]

•  テニス肘について|稲毛海岸駅

  　みなさんはテニス肘についてご存知でしょうか？ 正式には、上腕骨外側上顆炎または上腕骨内側上顆炎といいます。 テニス肘は、普段テニスをする人などが発症しやすい症状です。 例えばかばんを掴んで持ち上げたり、雑巾をしぼる動作 … 続きを読む →

  [ 2014年7月22日 ]

•  アキレス腱炎|稲毛海岸駅

  アキレス腱炎とは、足首の後ろにある太い筋のことで、この腱の痛みをアキレス腱炎といいます。 また、腱には痛みはないが腱の周辺に痛みがある場合をアキレス腱周囲炎といいます。 原因は、使いすぎによるものが最も多いケースです。 … 続きを読む →

  [ 2014年7月22日 ]