最近、かなり冷え込みますが･･･
風邪を引かないように十分に気をつけてくださいね～
｡ﾟﾟ｡ﾟ｡さぶぅ(((*ﾟ艸ﾟ)))=3 ε3｡ﾟ｡ﾟﾟ｡ﾟ｡
さて、今回は四十肩・五十肩と呼ばれている
『肩関節周囲炎』についてお話させていただきます(｀･ω･´)キリッ
まず症状として、肩や腕の方まで痛みが出ることがあります。
痛みの種類としては鈍い痛みで、夜間や冷えた時などに痛む事が多いです。
また、髪をとく時や電車の吊革を持つ時、手を後ろに回す時などに痛みが出現します。
動かさないときにも痛みを感じる、他の場所よりも暖かく感じるようでしたら
あまり動かさないで冷やしてあげると症状が軽くなります。
症状が落ち着いて、動かさないときに痛みを感じなくなってきたら
肩を冷やさないで、自分で動かせる範囲で良いので
少しずつ肩を動かしてください“((o(・Д・o*)ｺｸﾘ
でないと、肩周りの筋肉が衰えてしまうので
肩が動かしにくくなってしまいます｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡ ｳﾜｧｰﾝ
皆さん･･･ちゃんと、治療をしていきましょうね？
お待ちしております(*≧ω≦)b
稲毛海岸中央整骨院
千葉市美浜区高洲3-15
043-270-0202
[ 2013年1月18日 ]
