皆様、寒くなりましたが如何お過ごしですか？　 夜中や明け方に足が攣ったりしていませんか？ このブログを書いているワタクシ･･･ 実はめちゃめちゃ足が攣り易いんです（；◇；） よく『こむら返り』って言葉を聞きませんか？ 難 … 続きを読む →