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ストレッチをして身体を整える

  ストレッチをすることは、身体にとって重要なことです。 特に、身体の歪みが生じている場合は、ストレッチは大変有効なものとなり、 歪みの改善効果もあります。   では、ストレッチと身体とはどのような密 … 続きを読む

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姿勢の矯正について

皆さんこんにちは! いよいよ、今年も大詰めです。 寒さも本格的に増してきた今日この頃。 皆様、いかがお過ごしでしょうか? さて、本日は姿勢について お話させて頂きたいと思います。 当院では、 ”お身体を根本的に改善させる … 続きを読む

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