タグ別アーカイブ: 水分不足

メドマー

みなさん、こんにちは!! 暖かくなりつつありますが、まだまだ油断は出来ません。 こんな時こそ水分をしっかり取りましょう。 水分不足になると、 ムクミ・足が攣る・疲労が溜まりやすくなるetcなど、 特にふくらはぎに色々な症 … 続きを読む

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