稲毛海岸で骨盤矯正・姿勢矯正をお探しなら
ドクター監修による安心・安全・効果的な
稲毛海岸中央整骨院

姿勢が丸まって猫背になっている
反り腰で背中が疲れやすい
慢性的な腰痛がある（前かがみの姿勢、重たい荷物運び等）
デスクワークで身体が辛い
左右で肩の高さが違う
立ちっぱなしで足が張っている
冷え性に悩んでいる
足が動かしづらい
足のむくみが気になる
垂れ尻が気になる（ヒップラインが下がってきた）
全体的には痩せているのに下腹だけ出ている


これらの症状は、実は骨盤の歪みが原因かもしれません。『骨盤』というワード自体を聞いたことがある人は多いと思いますが、骨盤の歪みからくる症状に関してはあまりご存じでない方も多いのではないのでしょうか。実は骨盤の歪みからくる症状はとても多いのです。

稲毛海岸中央整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

骨盤の役割とは

骨盤とは左右の寛骨、仙骨、尾骨の骨から構成されるもので、身体の土台になるとても重要な部分です。
身体の中心にある土台がしっかりしていないと、大きな負担が背中や足にかかってしまい、姿勢不良や腰痛、歩行にも悪影響が及びます。この土台が歪まず正しい形であれば、美しい姿勢を保つことができ、腰にかかる負担は大きく減少し、腰の痛みも少なくなってきます。
日常生活における「立ったり」「座ったり」「歩いたり」という動作を安定しておこなうためにも、この骨盤が重要です。
男性と、女性では骨盤の形が違い、女性は胎児を出産するために骨盤が広くなっています。
また骨盤は膀胱、子宮、卵巣、直腸を保護して守ってくれている場所でもあり、歪んでしまうと生理不順や不妊の原因になってしまう事もあります。

なぜ骨盤は歪むのか

骨盤が歪む原因は様々あります。

1.長時間同じ姿勢で仕事をしている
2.いつも同じ側で荷物を持つ
3.横を向いて寝てしまう
など。ご経験があるかと思います。

骨盤の正常な位置は左右同じ高さですが、歪む事により左右での偏りが出てきてしまいます。そのためかからなくていい所に負担がかかったりして、痛みが出てきます。
同じ側で荷物を持ったり、横を向いて寝るのも、骨盤や筋肉の左右のバランスを崩してしまい、歪みを生じやすくします。
骨盤が歪むと、背骨とつながっているので、前かがみのような姿勢になってしまいます。前かがみになるという事は、それだけ腰や背中の首などにも負担がかかってしまいます。
また血流が悪くなり、代謝が落ちてしまいます。

骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

骨盤が歪むことによって身体に多くの悪影響を及ぼします。
猫背・反り腰・首や肩こり・頭痛・ぽっこりお腹・だるさ・冷え性、むくみ、便秘・膝や足の痛み・不眠・酷い生理痛などがあります。
骨盤が歪むことによって姿勢が悪くなり猫背や反り腰に！
そこから腰に負担がかかり腰痛となったり、前かがみの姿勢によって首や肩周りの筋肉が伸ばされ首・肩こり、頭痛の原因に！
骨盤の位置が下がることによって内臓が前に出てしまい、太っていない人も太って見えてしまう、ぽっこりお腹に！
自分の体重を支える下半身にも余計に負担をかけてしまい、下半身にだるさが出てしまったり、膝や足が耐えきれず痛みが出てしまいます。
血液循環も悪くなり、不眠や酷い生理痛などに繋がることもあります。

当院の骨盤矯正治療とは

骨盤の歪みの多くは悪い姿勢が原因で、筋肉の緊張によるものが多いのです。筋肉が緊張していると矯正をしてもその状態を維持できず、すぐに元の歪んだ状態に戻ってしまいます。当院では全体の筋肉の緊張を手技施術、遠赤外線による温熱治療で緩めます。筋肉を緩めることで矯正による身体への負担を減らすことができ、また矯正治療の効果を持続させることも出来るのです！
筋肉が緩んだら、当院では矯正治療を用いて骨盤の歪みを取り除きます。身体の土台となる骨盤の歪みは背骨の歪みへと繋がってしまいます。骨盤・背骨の両方のバランスを良い状態に保つためのに矯正治療を行っています！

当院の骨盤矯正治療法は大きく分けて5つあります。

・クリニカルTPC（全身矯正 + 筋肉の捻れ）
・New TPC(全身矯正）

・OPC(上半身矯正）
・UPC(下半身矯正）
・FK(メンテナンス矯正)

また、矯正治療に抵抗がある方や、ヘルニアや脊柱管狭窄症、脊椎の圧迫骨折などをお持ちの方は他の治療院では中々矯正治療することが出来ませんが、当院では身体に負担をかけずに骨盤矯正ができる「ブロック療法」というメニューがあります！
患者様お一人お一人の症状に合わせ、最適な治療法をご提案させていただきます。

その治療をうけるとどうなるのか

骨盤の歪みを矯正することで本来の正しい姿勢が保ちやすくなります。矯正をすることで固まった筋肉の緊張が緩み、血液や老廃物の溜まりやすいリンパの流れが改善され新陳代謝アップ、脂肪細胞の活性化により脂肪を燃焼し、痩せやすい体質に改善されていきます。以前の身体の痛みや辛さの改善は勿論、関節可動域の拡大により腕の上がりやすさや膝の曲げ伸ばしが楽になったり、身体のダルさや不眠症の解消などが期待できます。

実際の患者様のお声にも矯正治療を行うことで

・以前まで使っていた痛み止めが必要無くなった。
・首の痛みがあったが矯正で首が動かしやくなった。
・3年以上続いている腰痛が矯正で少しずつ改善しているのが実感できる。

など、他にも沢山の喜びのお声をいただいております。

治療頻度は

骨盤の歪みや背骨の歪みは、長年の悪い姿勢の蓄積でその状態が普通だと身体や脳が認識してしまってる為、一度矯正治療を受けても2～3日間で（個人差があります）また姿勢が元に戻ってしまいます。良い姿勢を保つ為には最初は「週に2～3回連続」して行っていくことが理想的です。良い姿勢が定着してきたらその後は治療間隔を開け、週1回程度の矯正治療を2～3ヶ月ほど続けていきます。良い姿勢をお身体や脳に定着（上書き保存）させていくことが大切になります。