月別アーカイブ: 3月 2013
ストレートネック
みなさん、こんにちは!! 最近、急激な気温の変化で体調を崩されていませんか? さて、この季節の変わり目で首肩の症状を訴える方が非常に多くいらっしゃいます。 そんな首肩の症状の大きな原因となるものが『ストレートネック』です … 続きを読む
メドマー
みなさん、こんにちは!! 暖かくなりつつありますが、まだまだ油断は出来ません。 こんな時こそ水分をしっかり取りましょう。 水分不足になると、 ムクミ・足が攣る・疲労が溜まりやすくなるetcなど、 特にふくらはぎに色々な症 … 続きを読む